Blog

Zabiegi w SPA są nie tylko przyjemne, ale też korzystne dla zdrowia. Z których w szczególności warto korzystać, zwłaszcza w obiektach hotelowych?

W wielu domach panuje tradycyjne przekonanie – święta powinny być celebrowane w domu, w gronie najbliższych. To na miejscu wszystko przygotowujemy i chcemy, by zarówno wystój domu, jak i potrawy były jak najlepiej dopasowane do okoliczności i zadowoliły gości. Jednak coraz częściej poszukujemy także zmian i chcemy oderwać się od rutyny i codzienności. Dlatego też dobrym pomysłem jest spędzenie świąt w inny sposób. Co więc zrobić, by spędzić święta inaczej?

Urlop, integracja, odpoczynek, relaks – to i wiele więcej dokładnie trafi do każdego z nas od czasu do czasu jeśli jesteśmy bardzo zmęczeni codzienną pracą.

Komorę hiberbaryczną można z powodzeniem porównać do jednej z tych kapsuł, które widzieliśmy na filmach sci-fi o kosmosie. Przynajmniej z wyglądu. Jest to z pewnością odpowiednio zaprojektowane, niewielkie pomieszczenie, które konstrukcja powstała w taki sposób, aby umożliwić stworzenie najlepszych warunków do terapii hiperbarycznej.

Pływanie to nie tylko przyjemność, choć oczywiście tak nam się przede wszystkim kojarzy. Jest to sport należący do tej samej grupy co na przykład jazda na rowerze czy pływanie - jako trening aerobowy pozwala nam wzmacniać całe ciało i spalić zapasy energii. Korzyści zdrowotne wynikające z uprawiania tego sportu (nawet rekreacyjnie) są bardzo cenne. 

Szlachetne zdrowie… pisał Jan Kochanowski w jednej z fraszek. Doskonale znamy słowa polskiego poety. Jakże trafne i aktualne w każdym wieku, bo zdrowie to największy nasz skarb. Kiedy nam coś dolega, czujemy się osłabieni. Sięgamy po leki, zioła, suplementy, zmieniamy dietę, jednym słowem ratujemy się na różne sposoby.